بالنسبه للنظام يقسم الى فترتين:
1- الفترة الاولى : ال 20 يوم الاولى في النفاس او ال 3 ايام في الدوره
2- الفترة الثانيه : ال 20 يوم الاخيره من النفاس او اليوم الرابع للدوره وحتى نهاية الدوره
ملخص النظام كله من أوله لآخره:
(((الايام الاولى)):
في الصباح وعلى الريق تأخذين مع هذا السفوف ( اللهوم ) بعد جمع نباتاته وطحنها وتأخذين منه 2.م.ك
{ كوب حلبه+ نصف كوب حبة سوداء + مقدار فنجال حبة حلوة+م.ك قرنفل} وتلهمينها وتشربين بعدها كوب حليب
والله انا اشتريه وخواتي والنتيجه روعه واضمن وكل صديقاتي اعطيتهم رقم المره الي اشتري منها روعه وربي واذا تبين اعطيك رقمها بالرياض وتوصل وانا بالشرقيه 😍😍😍😍
@user-50128
فوايد كثيره ينظف لك الرحم ويشد لك العظم وهواء البطن مايجيك بس لازم تلبسين مشد يكرب البطن
والمي الباقي بجسمك يطلع
انا الحين نافس وماشيه عليه والحمدلله
اما الي تاكل الاكل العادي بعد الاربعين يبان معك الفرق خصوصاً بالعلاقه يطلع هواء من الرحم يسبب لك احراج فاانتبهي واتبعي نظام واشربي اعشاب وكولي اكل نافس
وانتبهي من اكل الطعام الي به لزوجه مثل الموز والملوخيه والباميه ممنوعه للنافس لانها تسبب التصقات
✋في بنظام التحميلات انا بس استخدمتها ببكري باقي اولادي استغنيت عنها مو لازمه
العضوة: 29590 , 9 years ago
@user-45653 محد يعلم للاسف لانه يباع عن الحريمالعضوة: 27786 , 9 years ago
@user-45653 في وحده هنا كاتبه وصفات لنفاس وكلها أعشاب معروفهالعضوة: 40850 , 9 years ago
@user-27786 معليش تحطين السبلنق لحسابها عشان نشوف الموضوعالعضوة: 27786 , 9 years ago
@user-40850 ماعرفه لكن نسخت الموضوع بحاول حطه لكالعضوة: 27786 , 9 years ago
بالنسبه للنظام يقسم الى فترتين: 1- الفترة الاولى : ال 20 يوم الاولى في النفاس او ال 3 ايام في الدوره 2- الفترة الثانيه : ال 20 يوم الاخيره من النفاس او اليوم الرابع للدوره وحتى نهاية الدوره ملخص النظام كله من أوله لآخره: (((الايام الاولى)): في الصباح وعلى الريق تأخذين مع هذا السفوف ( اللهوم ) بعد جمع نباتاته وطحنها وتأخذين منه 2.م.ك { كوب حلبه+ نصف كوب حبة سوداء + مقدار فنجال حبة حلوة+م.ك قرنفل} وتلهمينها وتشربين بعدها كوب حليبالعضوة: 27786 , 9 years ago
@user-40850 الموضوع طويل ماقدر انسخهالعضوة: 40850 , 9 years ago
@user-27786 مو الموضوع حطي حساب البنت عشان يطلع ازرق ادخل مواضيعها ❤️العضوة: 22882 , 9 years ago
@user-11074 ادخلي علئ مواضيعها حاطه برنامج النفاس نفسه بالتمام انا اعمله بكل نفساتي بعيالي ممتاز 👍العضوة: 27786 , 9 years ago
@user-40850 ماتذكر اليوزر حقهاالعضوة: 27786 , 9 years ago
@user-22882 الله يجزاك خيرالعضوة: 50128 , 9 years ago
@user-22882 ايش فوايد النظام ذا للنفاس لاني بكريه ونوايه اكل اكل العادي فمدري ايش منكن يفرق لو سويت نظام ولا ؟العضوة: 45329 , 9 years ago
والله انا اشتريه وخواتي والنتيجه روعه واضمن وكل صديقاتي اعطيتهم رقم المره الي اشتري منها روعه وربي واذا تبين اعطيك رقمها بالرياض وتوصل وانا بالشرقيه 😍😍😍😍العضوة: 22882 , 9 years ago
@user-50128 فوايد كثيره ينظف لك الرحم ويشد لك العظم وهواء البطن مايجيك بس لازم تلبسين مشد يكرب البطن والمي الباقي بجسمك يطلع انا الحين نافس وماشيه عليه والحمدلله اما الي تاكل الاكل العادي بعد الاربعين يبان معك الفرق خصوصاً بالعلاقه يطلع هواء من الرحم يسبب لك احراج فاانتبهي واتبعي نظام واشربي اعشاب وكولي اكل نافس وانتبهي من اكل الطعام الي به لزوجه مثل الموز والملوخيه والباميه ممنوعه للنافس لانها تسبب التصقات ✋في بنظام التحميلات انا بس استخدمتها ببكري باقي اولادي استغنيت عنها مو لازمهالعضوة: 22882 , 9 years ago
@user-27786 وياك يارب 😘العضوة: 33685 , 9 years ago
انا نفاس والله مش عارفه ايش اسوووى علموني 😘😘😘شو اسوى وكيف استفيد