العضوة: 350753 , 7 years ago

وعليكم السلام المشي منيح بس حاليا كونك بنهاية السابع مش كثير عادي خلي امورك طبيعيه والله يسهلك

العضوة: 239994 , 7 years ago

ليش تبغين تولدين بداية التاسع ؟ نصيحة خلي المشي بس تاخذين أسبوع من التاسع

العضوة: 236299 , 7 years ago

لاياقلبي دخلت الثامن من اسبوعين .. تحسي منيح امشي هالفتره اولا

العضوة: 236299 , 7 years ago

@user-239994 ياقلبي انا مغتربه في استراليا وودي عشان ارجع لاهلي بعد الولاده باسبوعين كذا ودي اولد سرعه عشان امور الفيزا وكذا

العضوة: 20189 , 7 years ago

أبدي أمشي مشي خفيف لمدة ربع ساعه وكل ثلاث ايام زيدي الوقت والله يسهل وييسر أمرك

العضوة: 239994 , 7 years ago

@user-236299 اها .. انا كنت ابي أولد بداية التاسع بس قالت لي الدكتور أفضل لو تأخذي ع الاقل أسبوع او اسبوعين من التاسع لان بعض الأطفال يكون عندهم مشاكل بالتنفس لو ولدوا في الثامن .. وعلى فكرة انا في الاسبوع ٣٤ ما بيننا شي الله يسهل علي وعليك يارب 🌷

العضوة: 316650 , 7 years ago

المشي تبدئيه من بداية الحمل كل يوم نصف ساعة إلا إذا الطبيبة طلبت منك الراحة التامة وفي الشهر التاسع تكثرين من المشي وصعود الدرج والقرفصاء

العضوة: 236299 , 7 years ago

جزاكم الله خيراً💗💗شكراً عالإفادة