انا لسه والده من ٨ ايام و حسه اني مخنوقه و مليش نفس للاكل
كل اللي عايزاه اني افضل جمب ابني برضعو و بس و مش عايزا اسيبو مع اي حد كمان و اروح للدكتور مثلا
و شغل البيت بعملو بالعفيا
ممكن حد يقولي نظمتم حياتكم ازاي بعد الولاده خصوصا اللي والدين قيصري.
الحمد لله على سلامتك اختي اول نصيحة لازموتعتني بنفسك وغذائك لاوتتهاوني اياكي الصحة غالية كثير حتى تقومي بالعناية بولدك وترضعيه من حليبك و حاولي تستيقظي باكرا لما يكون نايم افطري فطور صحي بيض زيت زيتون و غيري ملابسك و اغسلي وجهك و حطي كريمات لما يستيقظ البيبي تكوني جاهزة العناية
عادي حبيبتي اول فترة اجباري لوقت ماينتظم نوم البيبي ورضاعتو طنشي شغل البيت هالفترة
انا هيك اول ماولدت كانت فترة كتير صعبة كمان قيصري ولوحدي بغربة مافي معي احد بس شوي شوي الحمدلله بلشت تنتظم نوم ورضاعة بنتي وصرت انا اشبع نوم ونظم امور البيت
الحمدلله على سلامتك حبيبتي ومبروك عليك البيبي
لاتضغطين على نفسك وتحسين نفسك بمشكله
لسى انتي والده ونفسيتك بعد الحمل والولاده والسهر تحتاج ترويقه
روقي نفسك والي ماينظف اليوم ينظف بكرا
وعطي نفسك وجسمة وعقلك فرصه لحتى يرجع مثل قبل
ولاتنسين اذكار المساء والصباح
وضعك عادي جدا بس لاتحسين نفسك بمشكله وبعدها تكبر وتدخلين بدوامه اكبر
العضوة: 416473 , 6 years ago
الحمد لله على سلامتك اختي اول نصيحة لازموتعتني بنفسك وغذائك لاوتتهاوني اياكي الصحة غالية كثير حتى تقومي بالعناية بولدك وترضعيه من حليبك و حاولي تستيقظي باكرا لما يكون نايم افطري فطور صحي بيض زيت زيتون و غيري ملابسك و اغسلي وجهك و حطي كريمات لما يستيقظ البيبي تكوني جاهزة العنايةالعضوة: 310958 , 6 years ago
مش بقدر اصحي بدري عشان هو بيفضل يزن من الفجر لحد ٩ الصبح و اول مبينام بنام جمبه عشان مبكنش نمت 😢 اعمل ايه ؟العضوة: 310958 , 6 years ago
رفعالعضوة: 310958 , 6 years ago
رفعالعضوة: 208543 , 6 years ago
عادي حبيبتي اول فترة اجباري لوقت ماينتظم نوم البيبي ورضاعتو طنشي شغل البيت هالفترة انا هيك اول ماولدت كانت فترة كتير صعبة كمان قيصري ولوحدي بغربة مافي معي احد بس شوي شوي الحمدلله بلشت تنتظم نوم ورضاعة بنتي وصرت انا اشبع نوم ونظم امور البيتالعضوة: 405600 , 6 years ago
حبيبتي مبروك ماجبتي انتبهي من اكتئاب مابعد الولادهالعضوة: 313825 , 6 years ago
الحمدلله على سلامتك حبيبتي ومبروك عليك البيبي لاتضغطين على نفسك وتحسين نفسك بمشكله لسى انتي والده ونفسيتك بعد الحمل والولاده والسهر تحتاج ترويقه روقي نفسك والي ماينظف اليوم ينظف بكرا وعطي نفسك وجسمة وعقلك فرصه لحتى يرجع مثل قبل ولاتنسين اذكار المساء والصباح وضعك عادي جدا بس لاتحسين نفسك بمشكله وبعدها تكبر وتدخلين بدوامه اكبرالعضوة: 310958 , 6 years ago
شكرا حببتي طمنتينيالعضوة: 310958 , 6 years ago
بحاول و اللهالعضوة: 310958 , 6 years ago
شكرا حببتي طمنتيني