العضوة: 295380 , 7 years ago

رفع

العضوة: 277014 , 7 years ago

سوي تمارين الشهر التاسع.. بتلاقيها ع اليوتيوب رولا القطامي وفي غيرها كثير.. وخذي لك الأكلات اللي تساعد ع الطلق زي البابايا والأناناس واشربي شي دافي وتروشي بماي ساخن وكمان الجماع من الأشياء المساعدة ربي يسهل علينا وعليكي