العضوة: 281200 , 7 years ago

رفع

العضوة: 205963 , 7 years ago

رفع

العضوة: 303792 , 7 years ago

رفع

العضوة: 293560 , 7 years ago

انا حطيت ما استفدت كثير بقي بطن بارز

العضوة: 182903 , 7 years ago

رفع

العضوة: 274977 , 7 years ago

لانه مولازم نعتمد فقط على المشد لازم رياضه للبطن و شرب ماء كتييير

العضوة: 62663 , 7 years ago

رفع

العضوة: 182903 , 7 years ago

رفع

العضوة: 285340 , 7 years ago

والله احسن شي ورخييييص وسهل جيبي شماغ زوجك وقصي كرتونه ولفيها ع بطنك وحتدعيلي بلا مشد بلا شي ... عن تجربه

العضوة: 166391 , 7 years ago

@user-182903 المشد جدا ممتاز بس استمري عليه ع الاقل لنهاية الأربعين جيبي قماش عادي مو مشد بس يكون طويل شوي مترين أو متر ونص حسب وزنك واذا تحتاجي أكثر اشفطي بطنك على جوه ولفيه حوالينها وبس استرخي يقولو الأفضل اذا جيتي بتنامي تفتحيه أفضل الأقمشة اللي زي الشماغ أو الإحرام الخفيف أو حتى استريتش ثقيل لأن الاستريتش الخفيف مايمسك البطن كويس

العضوة: 321186 , 7 years ago

انا كنت الف ع بطني قماش طول فتره الاربعين بس وقت النوم اشيله او اذا اكلت وضايقني شلته مع اني جربت المشد بس ماارتحت

العضوة: 195953 , 7 years ago

انا الحمد لله مرتين استخدمت المشد الاندنوسي مررره ممتاز بس مشكلته لازم احد يساعدك بلفه .. وهالمره ناويه اجرب المشد الامريكي اللي يجي 3 قطع