4 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
بنات مين تاخد مكملات غذائيه وكم قعدتو تاخدوهم انا حاليا بالشهر التالت وباخد ملتي فيتامين و اوميجا ٣ وحديد ومغنيسيوم عشان حوضي بوجعني بس بحس معدتي تعبت خاصه انه الحبه كبيره ودايما عندي خمول واستفراغ لانو شهيتيي ضعيفه صارت والاظويه بدها اكل

2 تعليقات

العضوة: 715098 , 4 years ago

بما انو اكلك خفيف لازم تاخدي مكملات غذائيه وفروض من الشهر الأول للتالت وانتي بتوخدي الفوليك أسد انا لحد اخر شهر كنت اخد مكملات غذائيه لانو كان اكلي كتير خفيف

العضوة: 830509 , 4 years ago

مزبوط كنت اخد فوليك اسيد ووقفتو من اسبوع عاساس المكملات فيهم فوليك بس احيانا الادويه بتوجعني معدتي منهم وفوق ما اصلا بستفرغ كنت بدون سبب. . صرت استفرغ غصب عني عشان ارتاح