العضوة: 15990 , 9 years ago

الحلبه بتساعد في ادار الحليب الطريقه...اغلي ماء وحطي في كوب ملعقه صغيره حلبه ووضعي عليه الماء وغطي الكاس لمده 5 دقايق واشربيها ..بس انتبهي تري الحلبه تزيد الوزن .. وكمان اليانسون يزيد الحليب واكل السمك والطحنيه السايله

العضوة: 20430 , 9 years ago

الحلبه + شرب الماء بكثرررررررره

العضوة: 7806 , 9 years ago

شربي سوائل وايد+حليب مراعي+والحلبة كثري منها

العضوة: 15552 , 9 years ago

اللي باعرفه الحلبه المحلاة بالعسل الاسود و الطحينة علي العسل الاسود و الحلاوة الطحينية (وتسمي الحلوي الشاميةاذا كنتي من اهل المغرب العربي او الرهش اذا كنتي من الخليج العربي) وطبعا شرب السوائل

العضوة: 8260 , 9 years ago

اكلي طحينيه عارفتها

العضوة: 8260 , 9 years ago

اكل الطحينيه بالفستق او الساده كلها تزيد الحليب

العضوة: 16912 , 9 years ago

ماقصروا البنات كفوا ووفوا الحلبه كثير يمدحونها واذا ماتبين وزنك يزيد لاتكثرين سكر او لاتحطين

العضوة: 15552 , 9 years ago

الماء والشوفان والثوم يضاف طبعا للطعام ولكن اذا كان يسبب لك نفخة فالافضل تجنبه المشمش والجزر والبطاطا الحلوة الشمر يمكنك اضافته للسلطة او الحساء بذور السمسم ممكن تجديها في المنتجات المحضرة من السمسم مثل الحلاوة الطحينية الزنجبيل يمكنك تناوله كمشروب الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ الاعشاب مثل اليانسون والكراوية والريحان و الحلبة الهليون هذه المعلومات منقولة من موقع الطبي

العضوة: 20833 , 9 years ago

كلي حلاوة وكثري شرب ماء والحليب كمان مدر اساسي لحليب الام

العضوة: 18509 , 9 years ago

اذا ولدتي قيصريه تاخذ شويه وقت حتي تنزل

العضوة: 2230 , 9 years ago

مبروك حبيبتي يتربة بعزكّ