انا ولاده قيصري مرتين والثالثه بعد اسبوع ام شاءلله
افضل شي من اول يوم تحاولين تمشين
انا بسوي العمليه الصبح بمشي في لعصر او الليل
لانو لازم تمشين عشان الدم يتحرك في جسمك ومايجيك تجلطات
واذا ماتقدري تمشي لحالك خلي حد يساعدك صحيح صعبه شويه المشي اول يوم بس حاولي ان شاءلله يفيدك
عادي حبيبتي كومي واتمشي لان اذا ما تمشين ماراح تطيبين وضهرج طبعا يأذيج من العمليه من تفتحين الخيط مال العمليه ان شاء الله شويه شويه تكدرين تنامين على اي جهه تردينهه وتتحسنين ان شاء الله وان شاء الله ماتشوفين شر وماعندج غير العافيه حبيبتي
العضوة: 446413 , 5 years ago
انا ولاده قيصري مرتين والثالثه بعد اسبوع ام شاءلله افضل شي من اول يوم تحاولين تمشين انا بسوي العمليه الصبح بمشي في لعصر او الليل لانو لازم تمشين عشان الدم يتحرك في جسمك ومايجيك تجلطات واذا ماتقدري تمشي لحالك خلي حد يساعدك صحيح صعبه شويه المشي اول يوم بس حاولي ان شاءلله يفيدكالعضوة: 446413 , 5 years ago
الاكل كولي شي خفيف ومفيد اهم شي مايكون شي ثقيل بعدين يجيك انتفاخ واغازات وتتوجعي مكان العمليهالعضوة: 566050 , 5 years ago
لازم تمشي من البدايه أول يوم وتحاولي ترفعي ظهرك لاتمشي منحنيه.. بتتعافي بسرعه ان شاء الله وتكون حركتك أخف مع الايامالعضوة: 606231 , 5 years ago
عادي حبيبتي كومي واتمشي لان اذا ما تمشين ماراح تطيبين وضهرج طبعا يأذيج من العمليه من تفتحين الخيط مال العمليه ان شاء الله شويه شويه تكدرين تنامين على اي جهه تردينهه وتتحسنين ان شاء الله وان شاء الله ماتشوفين شر وماعندج غير العافيه حبيبتي