العضوة: 713965 , 6 years ago

عصير الشمندر كثير منيح للدم

العضوة: 674055 , 6 years ago

يحتوي الشمندر على النتريت الذي يسبب تأثيرات ضارة للحوامل، حيث أنهن الأكثر حساسية لتناوله، خاصة خلال الأسبوع الثلاثين من الحمل عندما يكون هناك زيادة في الإجهاد التأكسدي

العضوة: 642214 , 6 years ago

كرفس اضربي بالخلاط مع مويه واشربي باليوم مرتين صدقين بعد اسبوع يروح الفقر الدم مجربته بس التزمي كل يوم كوبين لمدة اسبوع طعمه مره مو حلو بس دواء مجبورين 😖

العضوة: 532854 , 6 years ago

شوربة عدس وكلشي بقوليات.. سبانخ.. ملوخية .. كبدة كثير ترفع الخضاب كمان . اعتمدي على هذول وان شاءالله يرتفع بسرعة