1 التغذيه الجيده وتناول الفواكه والخضروات وشرب الحليب
2 مراجعه الطبيب بين فتره واخرى للتاكد من سلامه الجنين
3 عدم تناول اي نوع من الادويه او الفيتامينات الا بعد مراجعه الطبيب
4 تغير مكان النوم وتغير الملابس والستايل وديكور الغرفه بين فتره واخرى للتسليه وعدم الملل.
5 التسطح على منطقه الضهر وعدم النوم على البطن لان يودي الى اختناق الجنين
6 الاشتراك بمركز الرعايه في الحوامل للتاكد من وزن الام ونسبه الدم
7 اختيار طريقه الولاده المناسبه لكي سواء طبيعيه او قيصريه او دون الم
العضوة: 825281 , 5 years ago
انا با ابني البكر لا شربت فوليك اسد ولا كنت اعرفه وبالنسبة للغذاء اراجع مرتين يوميا فيتامينات مابعرف شكلها من بخل زوجي وماكنت احب انام الا ع بطني للسابع وانا طب ع بطني بسس لحوم بيض سمك وكم طبخة اقرف منهن للتاسع وخلف احلى ولد بالعالم ومن نصاحته كان يحتارو كيف بدهم يقهروني وهيو هلا شب الله يحماه احنا تحت رحمة ربنا ورعايته بسسسسسالعضوة: 898747 , 5 years ago
الله يحفضه الج .. حبيبتي بس الارشادات ضروريهالعضوة: 825281 , 5 years ago
@user-898747 انا معك ياعيني بس لما ربك مايكون رايد الشي والله لو انها نايمة عالتخت ومتسطحة بينزلالعضوة: 898747 , 5 years ago
فعلا ونعم بالله ♥♥العضوة: 898774 , 5 years ago
مرحبا بناتالعضوة: 898747 , 5 years ago
اهلا عزيزتي ♥♥ تفضليالعضوة: 811881 , 5 years ago
فيه حل للاسهال؟العضوة: 898747 , 5 years ago
حبيبتي تناولي لبن مع ملح الليمون .. تحياتي