الحمدلله بما ان توني والده حبيت افيدكم اشياء بتساعدكم كثيير سووها من التاسع اذا وضعكم تمام الجماع و بعده اتنقع بماي ساخن المشي نص ساعه ل ساعه تمارين سكوات ، قرفصاء انناس تمر من 5-7 حبات باليوم احيانا اشرب زنجبيل مع ماي او حليب بس المهم ساخن اخر يومين ثلاثه صرت اشرب باليوم كاس قرفه ساخن و حركتي كثيره طبعاً في ايام اركب الدرج 10 مرات و انزل 10 و كل يوم استعمل الدرج بالبيت و حركتي تمام ما شاء الله تبارك الله هذي الاشياء فتحت لي الرحم كثير و قوت جسمي للولادة ، حاولو كل يوم تمشو و تاكلو تمر و قسمو الاشياء ع الايام