هذا اما بسبب انا شي صدمتيه
او بسبب زياده وزن الجنين فيضغط على الورك او الحوض اسمه عرق النسا وممكن يمتد الى لي تحت الفخذ
صار فيني وسويت كمادات داافيه للمنطقه 👍🏻
مع التمرين اللي في الصوره
تسوي لكل رجل ٥ مرات واضغطي الركبه لتحت ع الخفيف ليما تحسي بعضلات المقعده
تسوي وانت جالسه او نايمه عاادي
ويخف الالم تدريجيا لحد ما يرووح 😌
ولا تشيلي اي شي ثقيل او خفيف
والف سلامه عليك🌹
العضوة: 69758 , 9 years ago
@user-73970 اتتى ف. الشهر الكامالعضوة: 77764 , 9 years ago
@user-73970 انا كان كذا لكن لما بديت استعمل اومگا ثري خفالعضوة: 98879 , 9 years ago
لازم ترتاحي وماتتعبي حالك انابسير معي هيك بس دقايق وبروحالعضوة: 73970 , 9 years ago
@user-69758 فالشهر ثامنالعضوة: 73970 , 9 years ago
@user-98879 انا بعد ما اصحى من نوم بساعه بيروحالعضوة: 73970 , 9 years ago
@user-73316 حللت كالسيوم قبل شهر قالت لي طبيعي لازياده ولانقصانالعضوة: 98879 , 9 years ago
هاد من تعب الجنين لانو بيكبر يختي وبيروح بعد الولاده ان شاء الله ان هيك حكتلي دكتورتيالعضوة: 100674 , 9 years ago
@user-73970 اعتقد طبيعي انا كنت كذا وراح بعد الولاده بكم اسبوعالعضوة: 69316 , 9 years ago
يوووووو لسا ماشفتي شي 😂😂 امزح امزح الله يخفف عنك والله هالحال رح يضل للولادة 😢العضوة: 73970 , 9 years ago
@user-69316 تجتني الصيحه😂😂😂من كلمت لسا ماشفتي شي. ههههههههههههههههالعضوة: 65946 , 9 years ago
هذا اما بسبب انا شي صدمتيه او بسبب زياده وزن الجنين فيضغط على الورك او الحوض اسمه عرق النسا وممكن يمتد الى لي تحت الفخذ صار فيني وسويت كمادات داافيه للمنطقه 👍🏻 مع التمرين اللي في الصوره تسوي لكل رجل ٥ مرات واضغطي الركبه لتحت ع الخفيف ليما تحسي بعضلات المقعده تسوي وانت جالسه او نايمه عاادي ويخف الالم تدريجيا لحد ما يرووح 😌 ولا تشيلي اي شي ثقيل او خفيف والف سلامه عليك🌹العضوة: 108514 , 9 years ago
سلام انا عندي الم أسفل البطن وفوق الفخذ ما اقدر اوقف لمدة طويلة لازم اتسطح بس يضل الالم هل هذا الشيء طبيعي علما انو حركة الجنين حسيتها خفت