5 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
انا حامل بالشهر السابع ويجيني شد عضلي يخليني اصرخ واتشهد وانا نايمه وقلت للدكتوره وقالت نقص فيتامين ب والناس يقولون لي نقص كالسيوم وناس يقولون لي خذي مغنيسيوم وشريت بخاخ المغنيسيوم ومافاد بس خفف من الالم وصار محتمل .. اللي عندها حل تعلمني؟ مع العلم اني امشي كل يوم نص ساعه

12 تعليقات

العضوة: 91152 , 5 years ago

نقص كالسيوم ودوالي.. حاولي تمشي شوي وما توقفي كثير وترفعي رجلك وانتي جالسه

العضوة: 704939 , 5 years ago

والله انا كنت نفسك وعطتني فيتامينات موه فاده معي ورتاح عليها ماعاد يجيني الالم

العضوة: 649005 , 5 years ago

نفسي بالضبط مع استمريت عالفيتامينات والحمدلله ماصار يجي الشد

العضوة: 696611 , 5 years ago

سوي تحليل الفيتامين دال ضروري

العضوة: 690025 , 5 years ago

سوي تحليل B12. D. وكالسيوم

العضوة: 720270 , 5 years ago

اذا شد برجلك قصدك في تمرين تسويه بس يبدأ الشد شوفيه ع اليوتيوب

العضوة: 618376 , 5 years ago

انا كان عندي ووصفتلي الدكتوره على حبوب كالسيوم مع فيتامين دال فحبه وحده والحمدلله تقريبا راح الالم

العضوة: 650340 , 5 years ago

@user-618376 آخذ كالسيوم شوكوكال

العضوة: 598740 , 5 years ago

نفسي والله😫😫

العضوة: 157757 , 5 years ago

انا اذا كشفت رجلي للمكيف ولا غطيتها يجيني شد كذا تلحفي زين

العضوة: 646522 , 5 years ago

@user-650340 انتي ما بدك بخاخ انتي بدك تشربي الماغنيسيوم انا اول ما بلش الشد دغري صرت اشرب الماغنيسيوم و راح ما علد رحعلي

العضوة: 1040 , 5 years ago

الله يكتب الاجر نفس الوضع بالسابع والشد العضلي بالساق والالم شي فضيع برجع اهتم اكثر واخذ الفيتامينات عل وعسى تنفع