العضوة: 390442 , 6 years ago

نفس الي وقع لي في ولادتي ، يقولون البكرية تحتاج وقت لحتى يفتح الرحم . الله يسهل ولادتك يا رب ⁦☺️

العضوة: 527637 , 6 years ago

العبي رياضية القرفصاء وكثيري الجماع واشربي زيت خروع ..

العضوة: 407036 , 6 years ago

ادهني بطنك وظهرك بزيت زيتون وحبه البركه ... ثم حطي قدميك بماء دافئ مائل إلى السخونه لانو يساعد ع تفتح الرحم ... واشربي حليب دافئ مع عسل وامشي بدون ما تتعبي حالك واذا بتقدري اطلعي وانزلي في الدرج وربي يسهل لك ويقومك بالسلامه انتي والبيبي

العضوة: 521996 , 6 years ago

•مراحل الولادة: المرحلة الأولى: فترتها من 8 إلى 12 ساعة في البكرية، وقد تقصر أو تطول على حسب الوضع، ويبدأ المخاض حتى الاتساع الكامل لعنق الرحم (10 سم)، ما يسمح بخروج قطر رأس الجنين. خلال هذه المرحلة يفضل الحركة وعدم النوم أو الثبات في وضع معين، ومن الممكن أن تخضعي لتدليك خفيف أسفل الظهر لمساعدتك على تخفيف الألم. •  المرحلة الثانية: تصل مدتها من 15إلى 40 دقيقة لدى البكرية وهي مرحلة خروج الجنين، وتشعر السيدة بشد أسفل منطقة العجان والمقعدة وتشعر برغبة لا تستطيع السيطرة عليها لدفع الجنين للخارج، وتبدأ مع وصول عنق الرحم لأقصى ارتفاع له وتنتهي بولادة الطفل. • المرحلة الثالثة: مدتها من 10 إلى 20 دقيقة، وهي مرحلة خروج المشيمة.   قد تستغرق مدة الولادة من 10إلى 14 ساعة في الحمل الأول وتقل إلى النصف في الولادات التالية.

العضوة: 407036 , 6 years ago

ما انصحك بشرب زيت الخروع والقرفه واليانسون وكف مريم وما ادري ايش ... لانو ما تناسب الكل .. ممكن تناسبك وممكن تأثر عليك ...