المواضيع

وينكم حوامل سبتمبر اجتمعو وجاوبو 🙂🙂
409501
7 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
11 تعليقات
متى تبدأو المشي والقرفصاء و..... لتسهيل الولادة ، بأي اسبوع تبدأو ؟ انا اخر دورة 8سبتمبر ، اختلط عليا الحساب ممكن تقولولي متى ادخل التاسع 🤔🤔🤔

11 تعليقات

العضوة: 322944 , 7 years ago

انتي بالاسبوع 34 يعني اخر اسبوع بالثامن انا لسه بالاسبوع 32 ما عملت قرفصاء ولا مشي مريحة نفسي 😂

العضوة: 409501 , 7 years ago

@user-322944 انا ايضا مابدأت باي شي اسأل متى يمكن ابدأ 🤔ان شاء الله ولادة سهلة للجميع

العضوة: 322944 , 7 years ago

@user-409501 تقدري تبدي من اللحين لانك بآخر الثامن اعملي قرفصاء وامشي نص ساعه او ٢٠ دقيقه بس ما تتعبي نفسك

العضوة: 409501 , 7 years ago

@user-322944 شكرا

العضوة: 322944 , 7 years ago

@user-409501 العفو حبيبتي❤️

العضوة: 408595 , 7 years ago

شو هي القرفصاء؟

العضوة: 322944 , 7 years ago

@user-408595 الجلسه العربيه للحمام

العضوة: 418566 , 7 years ago

انا اخر دورة 21 سبتمبر ممكن تحسبولي

العضوة: 286788 , 7 years ago

انا 20 سبتمبر

العضوة: 314702 , 7 years ago

لما تدخلو التاسع المشي كثير بس شرب الماء و اكل التمر رااائع بس ما يكون مرض سكري لاقدر لله شرب معلقة زيت زيتون كل يوم رياضة القرفصاء ممكن تشاهدوها علي يوتوب

العضوة: 408595 , 7 years ago

بنجربها شو علينا القرفصاء بلكي تنفع