أبشركم الحاسبة ولّدتني ههههههـﮧَ متوقع ولادتي كان بـ ١٤٤٠/٥/٢٨ ,, يعني بالميلادي 2019/2/4
لكن الحمدلله ولدت قبل الحاسبة يعني قبل الموعد المحدد بإسبوعين
جدولي اللي اتّبعته كان :
اصبّح بـ ٧ تمرات
واعمل القرفصاء
واكل اناناس
وامشي كل يوم تقريباً ٢٠ د
واطلع الدرج لمدة ١٠ د
طبعاً بدأت باتبّاع هالجدول من نص الثامن يعني لمّا خلصت اسبوعين بالثامن وبقي لي اسبوعين بدأت بحدولي هذا لاني توقعت تكون استجابتي بطيئة 😆😅
ولكن ماشاءالله تيسّرت ولادتي من الله تعالى اللهم لك الحمد♥️
بقيّة الحوامل ممكن نعرف اش تسوون من جدول لتسهيل الولادة عشان نفيد بعض 🤔😽
وهذي صور الحمل من بدأت بالجدول 👏🏼😂 لحد موعد الولادة 🤣 👇🏼👇🏼👇🏼
العضوة: 314347 , 7 years ago
@user-28097 ايوه عارفه كذا حاسبه لي الدكتوره يكون كملت 40 اسبوع ان شاء الله اولد قبلها بالتاسع بس بعرف انا دخلت الشهر 8 او باقي بالسابع ؟العضوة: 311873 , 7 years ago
@user-28097 لاني بدايه الثامن من بكرا باكل 7 تمرات باليوم والمشي 20 دقيقه او اقل حسب الاستطاعه وشرب الماء لانه مفيد وتمارين القرفصاء يعني زيكالعضوة: 28097 , 7 years ago
@user-314347 انا لما كنت بنفس وقتك هذا الدكتورة قالت لي اني بالسابع وباقي لي اسبوع بس وادخل الثامن 🤔العضوة: 28097 , 7 years ago
@user-311873 حلو جداً ماشاءالله ،، صح عليك المويييه جدداً مهممه👍🏼😮العضوة: 314347 , 7 years ago
@user-28097 اها الله يعافيك ياطوووول الساااابع 😩😭😂💔العضوة: 311873 , 7 years ago
@user-28097 ان شاء الله تولدين وتقومين بالسلامه معك بنت ولا ولدالعضوة: 28097 , 7 years ago
@user-314347 ههههههـﮧَ جدتي تقول السابع كنه التاسع طويل سبحان الله بس خلاص ماشاءالله انتي ع مشارف الثامن وممكن حتى تولدين قبلنا مابيينا شيء بالاسابيع غير اثنين ✌🏼😅 يعني خليك معنا ونتابع كلنا سوا 😄😉👏🏼العضوة: 311873 , 7 years ago
@user-314347 كيفك ان شاء الله بخير حظري حالك لاني دخلت بالثامن انتي بعدي بايام قليله لتودعي السابع ع خير ان شاء اللهالعضوة: 188276 , 7 years ago
انا معاك بالضبط بس مو قاعده اسوي اي شي 😂😂 الله يسهل يا رب.. مع العمل مو قادره طاقتي كلها تروح و احس بمغص كل يوم والم بالظهر و الكتف احيانا الفخذ .. انا بكريه ولا اعرف لو يكون هالمغص طلق الله يسترالعضوة: 314347 , 7 years ago
@user-28097 ان شاء الله الله يجيبه بوقته لي ولكم يارب ويسهل امري وامركم ياكريمالعضوة: 28097 , 7 years ago
@user-311873 امين ي رب اجمعين ،، 😻🤲🏼 حامل بولد والعلم عند الله تعالى انتي ايش جنس الجنين عندك 😻🤔العضوة: 314347 , 7 years ago
@user-311873 الحمدالله الله يسهل امري وامرك وكل حامل يارب 😩♥️العضوة: 311873 , 7 years ago
@user-28097 الله يتمم لك ع خير وانا بعد ولد ان شاء اللهالعضوة: 311873 , 7 years ago
@user-314347 امين يارب الجميع ان شاء اللهالعضوة: 28097 , 7 years ago
ماشاءالله ماتحتاجين اي تمارين كافي العمل 😅 بس كلي تمر لازم عشان يلين عنق الرحم بإذن الله وبالنسبة لهالأوجاع تعتبر تهيئة من الرحم للطلوق والولادة بإذن الله لما تصيري تحسي بألم دورة حقيقي ومايزول ابداً ويتفاوت بين كل الم والم مدة متساوية معناته طلق حقيقي خلاص 😁