أبشركم الحاسبة ولّدتني ههههههـﮧَ متوقع ولادتي كان بـ ١٤٤٠/٥/٢٨ ,, يعني بالميلادي 2019/2/4
لكن الحمدلله ولدت قبل الحاسبة يعني قبل الموعد المحدد بإسبوعين
جدولي اللي اتّبعته كان :
اصبّح بـ ٧ تمرات
واعمل القرفصاء
واكل اناناس
وامشي كل يوم تقريباً ٢٠ د
واطلع الدرج لمدة ١٠ د
طبعاً بدأت باتبّاع هالجدول من نص الثامن يعني لمّا خلصت اسبوعين بالثامن وبقي لي اسبوعين بدأت بحدولي هذا لاني توقعت تكون استجابتي بطيئة 😆😅
ولكن ماشاءالله تيسّرت ولادتي من الله تعالى اللهم لك الحمد♥️
بقيّة الحوامل ممكن نعرف اش تسوون من جدول لتسهيل الولادة عشان نفيد بعض 🤔😽
وهذي صور الحمل من بدأت بالجدول 👏🏼😂 لحد موعد الولادة 🤣 👇🏼👇🏼👇🏼
العضوة: 258725 , 7 years ago
@user-314347 انتي معي بنفس اليومالعضوة: 28097 , 7 years ago
اميين ي رررب وياك ي قلبي ♥️ ربي يقر عيوننا جميعاً بشوفة اطفالنا سليمين معافين وبأتم صحة وحال ي رب العالمينالعضوة: 320829 , 7 years ago
مرحبا شلونكم موجودين نايمين اكو ترحيب لو اطلعالعضوة: 314347 , 7 years ago
@user-258725 سبحان الله صدق ماشاء الله طيب ايش قالت لك الدكتورة في اي اسبوع واصله انا مارحت هالشهر للدكتورة اسوي سونارالعضوة: 28097 , 7 years ago
اهلا اهلاً موجودين نورتينا انتي باي اسبوع حملك 🤔😍؟العضوة: 314347 , 7 years ago
@user-320829 حياك الله بين خواتك الله يسهل امرنا جميعاً 💕العضوة: 320829 , 7 years ago
@user-28097 اهلا بيج أنا في باديه الشهر الثامنالعضوة: 225637 , 7 years ago
@user-28097 انا بولد بشهر التاني كمان نشاءاللهالعضوة: 320829 , 7 years ago
@user-314347 حياج الله حبي للجميع التسهيل انشاء اللهالعضوة: 28097 , 7 years ago
@user-320829 معانا اجل مابيننا شيء😃 ايش جدولك اللي تتبعيه🤔العضوة: 28097 , 7 years ago
قصدك الشهر الثامن صح مش الثاني😅🤔العضوة: 320829 , 7 years ago
@user-28097 إيش الجدول 😕😕😕العضوة: 28097 , 7 years ago
قصدي يعني انو ايش جالسه تعملي لتسهيل الولادة بإذن الله ولتخفيف وتيسير امور الحمل يعني مثلا بتعملي تمرين القرفصاء؟ بتمشي؟ بتاكلي شيء معين والا كله ع البركة👐🏼😄💁🏻♀️العضوة: 227556 , 7 years ago
سلام انابعدولادتي ب15 5العضوة: 28097 , 7 years ago
اهلاً يَ عسل نورتينا .. ماشاءالله انتي قبلنا ان شاءالله كم باقي لك اسبوع تقريباً 🤔