العضوة: 279898 , 6 years ago

1010

العضوة: 279898 , 6 years ago

اتمنى تستفيدون♥️♥️

العضوة: 200289 , 6 years ago

شكرا حبيبتي الله يسعدك

العضوة: 279898 , 6 years ago

العفو♥️♥️

العضوة: 174744 , 6 years ago

رفع

العضوة: 451616 , 6 years ago

وانا محتاره الحين باقي لي شهر وأولد وأفكر اطلب المشد الثلاثي كثير يمدحونه

العضوة: 481768 , 6 years ago

اربطي افضل شي انا بداية ولادتي ربطة بالشد وكنت مهمله افكه وارجع اللبسه وطلع لي بطني بعدين ماما عصبت علي وربطته لي قوه ورفضت انزله الا بوقت النوم والحمدلله راح

العضوة: 366137 , 6 years ago

تمنيت اني اقدر اربط بطني مشان يروح بس ولدة قيصري وماقدرت وطلعلي كرش اخ لح انجن ماخليت طريقه الا وعملتها مافي فايده ماكان يروح

العضوة: 366137 , 6 years ago

مشان الله يابنات الي تعرف طريقه لترويح البطن تقلي

العضوة: 447589 , 6 years ago

شوفي الشد كويس ولازم مو بس يرجع الكرش لا تحسي نفسك بعد الولاده بطنك فاضي وتبين شي يلمك خذي الشماغ كثير يمدحونه بس للاسف انا ماعرف له واذا مافادك المشد الثلاثي كويس ماجربته بس شفته ع وحده وشفته لامه كويس وناوي اجربه هذي المره

العضوة: 302614 , 6 years ago

رضعي طبيعي وشوية تمارين بروح دكتورتي قالتلي بعد ست شهور بيختفي عرضاعة لاتربطي بصراحة حاولت البس ماقدرت جسيتو كتم عنفسي وقطب وجع قلت مو ناقصني😂

العضوة: 12246 , 6 years ago

انا استخدمت الثلاثي وجدا مفيد ومع الرضاعه الطبيعيه الحمدالله راحت الكرشه وحبيبتي الرضاعه هي ترفع الرحم ماله دخل

العضوة: 379002 , 6 years ago

انا جبت ٣ اطفال وربطت بطني في الثنين الاولين ورجع بطني وفي الاخير ماربطت وبقي بطني مترهل واستخدم الحزام النوع الثاني

العضوة: 508565 , 6 years ago

تعرفين تختلف من وحده لثانيه يمكن يناسبني ولا يناسبج نحن رياضة رياضة رياضة ما يشد البطن الا الرياضه وامي وجدتي يهتمن بأكلي لازم أكلات بعيده عن السمنه بس مدره للحليب وإذا حسيت بجوع يعطني مشروبات لتنظف الرحم ممنوع الماي البارد في فتره النفاس لازم أكون مدفيه لا يدخل الهواء البارد فيني حتى الجوارب يلبسوني بعد شهر من الولاده لازم مساج للجسم كامل هالمساج يرد الرحم مكانه اذا صار هبوط من الولاده وقوة الدفع ينرفع طبعا شهر كامل بعيده عن الرز والبهارات وعن الدهون وعن الحلويات لان البديل ايكون مكسرات مع حب الرشاد جدول كبير وطويل وع فكره المتعه انه حد يهتم فيج وفي معلومه حطيها في بالج لما تشدين بطنج بالمشد بدون رياضة بتحصلينه مترهل وع لهجتنا متهدل يعني قطعه صغيره نازله تحت وشكلها مب حلو تمارين كيجل كيجل كيجل تقوي الرحم وتخلي المكان 90 وكأنج مب والده عليج بالماش والفلفل الحار والزنجبيل لو اكتب شو نسوي فالنفاس بتقوليلي فاضيه انا استغرب اللي يسافر في فتره النفاس للاستجمام استغرب من الأغلب انهم ما يسوون شي في فتره النفاس غير شرب مدرات الحليب عشان البيبي هم لنفسهم لا 🧐 فتره النفاس وايد وايد مهمه

العضوة: 451616 , 6 years ago

@user-508565 تكفين اختي اذا كنتي فاضيه تقدرين تنزلين لنا موضوع عن الاهتمام في فتره النفاس من الاكل والمشروبات والتمارين الله يسعدك ي رب