العضوة: 204032 , 7 years ago

يا بنات بطني كتير ترهل بالولد الاول وهلا انا بالشهر السابع وحابه اهتم بنفسي يمكن تنشد وتروح الترهلات بهاد النفاس وعلى الله

العضوة: 209232 , 7 years ago

@user-240369 حبيبتي الله يسلمك يا رب الحمد لله على كل شيء

العضوة: 209232 , 7 years ago

@user-204032 أن شاء الله حبيبتي رح تنشد اتبعي النصائح يلي حكوها الصبايا

العضوة: 240369 , 7 years ago

@user-209232 انتي كم لك شهر والده انا كثير خايفه اولد عمليه

العضوة: 203901 , 7 years ago

تمارين كيجل وتمارين شد البطن ومشد من بعد الولاده مباشره واكل صحي مو دهون ونوم والكرش ما بتروح مباشره يحتاج لها شهر لشهرين زيت زنجبيل تدهنيه على بطنك وتالي تحطي ماي دافي ع بطنك هذا يساعد على التخلص من الاوساخ والدم ويخفف الكرش المشروبات حلبه قرفه مشروبات دافيه بشكل عام وابتعدي عن الماي البارد

العضوة: 204032 , 7 years ago

جزاكن الله خير ايش نوع المشد للنفاس انا موجوده في امريكا

العضوة: 209232 , 7 years ago

@user-240369 أنا صارلي 27 يوم والدة بس للأسف ابني توفى الحمد لله😔

العضوة: 209232 , 7 years ago

@user-203901 أن شاء الله حبيبتي رح أعمل متل ما حكيتي بس أنا نضفت من النفاس يعني طهرت

العضوة: 240369 , 7 years ago

@user-209232 ي قلبي إنتي شفيع لك يارب معوضه خير احتسبي الاجر عند الله والله اجرك عظيم الله يصبرك ويرزق الذريه صالحه معافى يارب ويفرح قلبككك استعيني بالله 😘

العضوة: 209232 , 7 years ago

@user-240369 اللهم آمين يا رب العالمين الحمد لله على كل شئ والله صعبة لحد الآن مو قادرة انساه

العضوة: 240369 , 7 years ago

@user-209232 الله يلوم الي يلومك قلبي انتي انا توجعت وأنا ما بعرفك لاكن احتسبي الاجر والخير في ما اختاره الله ربي كاتب يعوضعك احسن واصلح منه احسني ظن بالله الله يرزقكك عاجل غير اجل بولد صالحه الله يعوضك خير منه ويكتب لك الاجر

العضوة: 209232 , 7 years ago

@user-240369 اللهم آمين يا رب العالمين ربي يسعدك حبيبتي ربي يسمع منك يا قلبي😘😘