رغم معرفتي التامه ان للحمل والولاده ضريبه كل امراءه تمر فيها الا ان مشكلتي اللي بتكلم فيها مسببتلي غصه واحتاج من اي احد يشاركني
انا من وانا بثنوي رجيم ورياضه وطول عمري محافظه على وزني فوق ١٢ سنه وانا حياتي بين نادي ورجيم ومايتعدى وزني ٥٥ او اقل
الحين مع الحمل طبيعي الزياده ونعمه من الله كل شي بس كل ما شفت صوري القديمه او شفت نفس في المرايا يضيق خلقي وتوصل معاي للبكاء ونفسيه تتعب. اخاف ما ارجع اضعف ولا اكون نفس ماكنت قبل. ارجع اقنع نفسي ان هالشي مؤقت واني اقدر باذن الله ارجع اللي زدته وبنفس الوقت اخاف ما اقدر فا انهار.
انا الحين بالاسبوع ٣٠ وزايده ١٢ كيلو يعني بقى لي شهرين ومافي كنترول على الوزن
هالشي مسببلي غصه والله ومتعب نفسيتي
العضوة: 227018 , 8 years ago
هلا حبيبتي انا مثلك احاتي ذا الشي ورجع اقول لا ان شاءالله اقدر ارجع وزني مثل قبل قولي ان شاءالله وربي مايخيب لنا طلبالعضوة: 239526 , 8 years ago
عادي انا بزيد وزني في الحمل بحدود العشرين كيلو والحمدالله ست شهور بالكتيير برجع وزني بس بدك ارادة وقوه وثقه بالنفسك ما تفكري كتير في الموضوع وتقلقي نفسك من هلا انا وزني 56وبوصل الى 75كيلو يعني عادي انا مستحيل تحمل بدون زياده في الوزن طبعا اكلت او ما اكلت نفس الشي لهيك انسي وعيشي ليامك بسغاده وقت تولدي بتقدري بالوزن وكيف تراجعي وزنك متل قبلالعضوة: 163834 , 8 years ago
@user-227018 اللهم امين والله تعب احس ان معاي وسواس في الوزن من اول والحين زاد انتي اي شهر اذا معاي نساعد بعض لما نولد يارب ولاده طبيعه بصحه وعافيه ونحاول نرجع لاوزاناالعضوة: 153568 , 8 years ago
ينزل و ما شاء الله تعملي رياضة يعني راح ينزل و يشد جسمك . دائما اقول الفترة الوحيدة اللي اخذ راحتي في الاكل و زيادة في الوزن وقت الحمل 🤣🤣🤣 . بعد الولادة اشتغل على نفسي و ارجع ما شاء الله البس ملابس من زمان عندي بس لازم تكون عندنا ارادةالعضوة: 227018 , 8 years ago
انا في الشهر السادس الانالعضوة: 163834 , 8 years ago
@user-239526 احاول دوم اني اتألم بالوضع اللي انا فيه وبالعكس امدح نفسي ان برافو علي. بدخل الثامن وزيادتي طبيعيه. وان كله شي مؤقت بس من اشوف نفسي والا اشوف حتى ملابس اكتئب حتى زوجي مل من هالسالفه ومو متخيل شكثر هالموضوع متعبني هذا ليش اضطريت اكتب لكم اليوم يارب اليسر وسهاله بالولاده والله يقوني بصحة وعافيه وارجع وزني ويعطيني قوة الارادهالعضوة: 163834 , 8 years ago
@user-227018 اللهم يسير ويهون عليج ماتبقى انا كم يوم وادخل الثامنالعضوة: 227018 , 8 years ago
اللهم امين ربي يتمم لك ويسهل عليك ولادتكالعضوة: 163834 , 8 years ago
@user-153568 يمكن عشان انا اول حمل لي فتجربه جديده ومتخوفة منها. ما ابالغ يوميا اقيس وزني اول ما اقعد من النوم واحنا الحمل الوزن بالاسبوع يزيد 😍العضوة: 239526 , 8 years ago
@user-163834 معك حق بالاسبوع نص كيلو بزيد وزني بس عادي مو مشكله برجع وزني متل اول وانتي كمان انسي برجع اوذا رضعتي برجع اسرع كمان ما بوخد وقت ولا تنسي بعد الولاده مباشرة ينزل اقل شي سبعه كيلو يعني ارتاحيالعضوة: 163834 , 8 years ago
@user-239526 الله يسير يارب.العضوة: 224959 , 8 years ago
اعرف بنات بالحمل م تمر من الباب تصير ولما يولدون يصيرون اضعف من قبل لايحملون تفائلوا انا بعد مثلكم جم ورشاقه وخصر وكل شي تبخر حالياً الله يحفظ اجنتنا وكل شي يتصلح 😬❤️العضوة: 177332 , 8 years ago
@user-163834 لا حبي هلشي عادي او طبيعي كولش اصلا الحامل اذا مزاد وزنه هلشي يكون موطبيعي احمدي ربك هو كولشي بأيدك بعد الولاده تكدرين اتضعفين نفسج او خاصة اذا رضعتي طبيعي حتضعفي حيل ايام النفاس او الرضاعه والرضاعه مو شرط تاكلي كتير لا بس مجرد ٥ او ٧ تمرات يكثر الحليب او يصير دسم عندكالعضوة: 201301 , 8 years ago
حبيبتي لاتخافي انا مثلا لما اكون حامل يزيد وزني بس لما اولد برضاعة ارجع لميزاني السابقالعضوة: 163834 , 8 years ago
@user-224959 يارب نولد بصحه وسلامه لنا وللبيبي اللي بطنا ونرجع نفس ماكنا واحسن استغفر الله المتن كريهه