7 years ago
  • حديثي الولادة
بنات انا راح بلش ريجيم بينقص 20او 15كيلو بشهر وبدي نبلش مع بعض حتا نشجع بعض الي بدها تدخل وتبلش معي بريجيم

124 تعليقات

العضوة: 256825 , 7 years ago

@user-187607 هلا بس انا اضفت علريجيم شاي الشمش تركي لتنحيف

العضوة: 63617 , 7 years ago

@user-256825 شلون رتفع معك هرمون وانتي مابترضعي هلق انا عم تتخربط دوره كتير عندي يعني انا كمان عم يرتفع عندي هرمون وله شو

العضوة: 256825 , 7 years ago

@user-63617 اي خربطت دورا من هرمون الحليب يعني انا كانت تجيني مرتين بشهر وهرمون الحليب بيرتفع بدون رضاعة حتا ممكن يرتفع عند البنات الي مو متزوجين كمان وبشكل عام ارتفاعه بيسبب زيادة وزن وعقم موأقت حتا يتعالج ولخبطة بدورا

العضوة: 274804 , 7 years ago

انا بدي شي يسمن

العضوة: 206232 , 7 years ago

انا كنت في وزنك والدكتور قال كويس ممكن تخسي بس 3ك مش اكتر ولا وشك هيبان عليه جدا

العضوة: 63617 , 7 years ago

@user-256825 هلق انا عم تجيني بس شهر مره وحده بس بتعيب مثلن عشره ايام وبعدا بتجيني هيك يعني اش سبب قولك من هرمون 😆

العضوة: 256825 , 7 years ago

@user-63617 يمكن لازمك تحاليل لحتا تعرفي اختي انا عملت تحاليل

العضوة: 256825 , 7 years ago

@user-206232 لا الوزن المثالي لطول 155هوة 53كيلو اختي

العضوة: 63617 , 7 years ago

@user-256825 يالله انا هلق رح عيش حياتي طبيعي مابقدر انزل هرمون حليب لان عبرضع ابني صغير لسا

العضوة: 250897 , 7 years ago

انا حابه ابلش بس بعد ما خلصت نفاس بقدر ابلش

العضوة: 46429 , 7 years ago

انا حاليا استخدم منتجات كلين ٩ للتنحيف و نقصت ٥ كيلو بعدين رح ابدأ صيام القضاء لأني ولدت على دخول رمضان و رح اتبع حميه مع الصيام و بعدها رح ابدأ حميه صحيه مع تخصائية تغذيه افضل لي عشان نكون حميه تنحف و ما تتعب جسمي طبعا كل هذتدا مع رياضه ع الاقل مشي نص ساعه

العضوة: 46429 , 7 years ago

@user-231307 ما لنصحك بالعمليه لأنها متعبه جدا و لا تقولي لنك ما تنحفي مع الريجيم لأنو مستحيل او انك ما تسوي رياضه او انك تخترعي ريجيمات من جوجل و تلخبطي فيها لحد ما ثبت وزنك نصيحتي لك تروحي لأخصائية تغذيه و تلتزمي معها و رح تدعي لي وزنك مو كثير و اذا عندك اصرار بتقدري عليه انا وصلت لحد ١٠٧ و الان ٩٥ خلال شهر و لسا مستمره

العضوة: 256825 , 7 years ago

@user-46429 ليش كلهاد انتي كم كيلو زايدة 😵

العضوة: 256825 , 7 years ago

@user-250897 لا نتظري حتا تخلصي نفاس احسن

العضوة: 46429 , 7 years ago

@user-256825 ما اعرف والله بس اخر ميزان وزنته كنت ١٠٧ و انا اصلا من لما كنت طفله اعاتي من السمنه و تعرفي الكلام الجارح اللي ينقال من ناس يفكرو انفسهم ظريفين 🤐 ف قررت اكافح السمنه لحد ما اوصل للوزن المثالي طبعا قبل هالمره تابعت مع اخصائي و نحفت معه تقريبا ٢٥ كيلو و صار جسمي وااااو 😍😍😍