بنات من شوي كنت عم شوف بلجوجل ايزا في حدا عم يمارس زومبا لتنحيف مافي غير كم موضوع تجارب مع انها رياضة رووووعة كتير بتجنن وبتسلي واكيد في منكم بيمارسها بدي وحدة مارستها وقت طويل ونحفت تخبرني تجربتها حتا نتشجع
@user-159386
اول شيئ انا مرضت واجتني حمة قوية وبنتي بعدها صار معها التهاب اذن وسطة وهلق اخرشيئ يمكن بيعملو سحر لبيت اهل زوجي وبنتي كتير تعبانة وبتبمي طول الوقت
@user-256825
صح والله انا دائما مهمومه بس صابره لانو الله سبحانه وتعالى قال ان بعد العسر يسرا وانا متفائله بانو حياتي رح تكون احسن
والله وانا صارت معي مشكله ولهلا مو محلوله
العضوة: 319058 , 6 years ago
انا عملتها نقصت 10 كيلوا رياضه حلوه وممتعه اهم شي تتقنيها وبعدين انا كنت متوسطه نحفت صرت رشيقه حملت صرت هيكل عظمي بشراي لونها اغمق وشكلي مو حلو اتمنى ارجعالعضوة: 159386 , 6 years ago
@user-256825 كيفك حبيبتي نعومتي كيفها شو مابتسالي عنا كانك نسيتينا 💔💔😔😔العضوة: 256825 , 6 years ago
@user-159386 انسا شو والله من اكتر من شهرين هلكانة مرض وتعب ومشاكلالعضوة: 159386 , 6 years ago
@user-256825 عم امزح حبيبتي شو في ان شالله خيرالعضوة: 256825 , 6 years ago
@user-159386 اول شيئ انا مرضت واجتني حمة قوية وبنتي بعدها صار معها التهاب اذن وسطة وهلق اخرشيئ يمكن بيعملو سحر لبيت اهل زوجي وبنتي كتير تعبانة وبتبمي طول الوقتالعضوة: 159386 , 6 years ago
@user-256825 الله يعينك اختي والله شو نقول الدنيا كلها همومالعضوة: 256825 , 6 years ago
@user-159386 اي والله عنجد اوقات منختنق بلهموم ومافي غير الله سبحانه مابينسا حداالعضوة: 159386 , 6 years ago
@user-256825 صح والله انا دائما مهمومه بس صابره لانو الله سبحانه وتعالى قال ان بعد العسر يسرا وانا متفائله بانو حياتي رح تكون احسن والله وانا صارت معي مشكله ولهلا مو محلولهالعضوة: 264397 , 6 years ago
قولى ماماالعضوة: 174744 , 6 years ago
@user-256825 انا ضعفت 6 كيلو في شهر واسبوعين بنظام الصيام المتقطع والمشي يوميا ما نص ساعه او ساعهالعضوة: 238723 , 6 years ago
مساء الخير اختي شخبارج ماكو شخبارج...انتي وين ساكنه.. .العضوة: 238723 , 6 years ago
آمال حياتي ...بلازحمه تعبت من بطني شلون سوين صيام المتقطع..العضوة: 271262 , 6 years ago
لو رضعتي كان نحفتي بدون رجيم اختي يلا إن شاء الله تنزلي ب الرياضة والريجيم أهم شي الاراده وبالتوفيقالعضوة: 238723 , 6 years ago
سوزي سوزي صباح الخير حبيبتي..شخبارج ياعمري ليش ماتسالين..العضوة: 309806 , 6 years ago
@user-317213 ممكن تكتبي الاكلات بدي نزل وزني