حوامل ديسمبر كم كان وزنك قبل الحمل وكم هلا صار؟!
نشوف معدل الزياد منيحه ولا ننتبه بأكلنا
واذا بتلعبن رياضه معينه احكولنا ، بلاش بس نخلف ننجن من شكلنا ومانعرف من وين نبلش ننحف 😂😂😂
ومن جديد مبلشه بنظام غذائي خاص بالحوامل ان شاء الله استفيد عليه واكمله لحتى اولد بالسلامه 🌼😍
انا كنت 65 💃💃 وصرت 76 😖😭
العضوة: 58627 , 9 years ago
@user-86528 مشاء اللهالعضوة: 78491 , 9 years ago
انا كنت 49 والحين 59 والحين بالتاسعالعضوة: 88403 , 9 years ago
انا ٥٠ هلق ٧٥العضوة: 70191 , 9 years ago
انا كنت 80 😫 وهلا 86 بشهر سادس 😥😥😥😥العضوة: 73018 , 9 years ago
انا وزني كان ٦٤ وحااليا ٦٦ واني حامل بشهر ال٦العضوة: 69636 , 9 years ago
@user-86528 الحمدلله ربي يطمن قلبك ،،العضوة: 69636 , 9 years ago
@user-89154 حامل ببنت ان شاء الله ربي يجيبها بالسلامه ووزنها ثلاث كيلوالعضوة: 69636 , 9 years ago
@user-88403 نفسي بس انا كنت 53 والحين 75 ف التاسع ،،العضوة: 53670 , 9 years ago
١٠كيلو تقريباًالعضوة: 77884 , 9 years ago
اني جنت 69 وهسه صرت 62 كل شهر جاي انقص ما ازيد ما اعرف شنو السببالعضوة: 90955 , 9 years ago
انا كان وزني قبل الحمل ٦٦والان ٧٠العضوة: 90955 , 9 years ago
وانا الان بالشهر الثامنالعضوة: 42370 , 9 years ago
@user-90210 حتى انا كنت بعمل نظام الحوامل لو نفسك تخس رائع رائع ان شاء الله لما اولد اعمل نظام المرضعات بالتوفيق حبيبتي وان شاء الله توصلي الوزن الي حباه ،العضوة: 90210 , 9 years ago
@user-42370 تسلميلي حبيبتي ع الدعم ان شاء الله راح استمرالعضوة: 81907 , 9 years ago
@user-87666 انا كمان صار وزني 95 والدكتورة وصفتلي رجيم لا سكر ولا ملح مشان الضغط وانتي كل شي تمام عندك