حوامل ديسمبر كم كان وزنك قبل الحمل وكم هلا صار؟!
نشوف معدل الزياد منيحه ولا ننتبه بأكلنا
واذا بتلعبن رياضه معينه احكولنا ، بلاش بس نخلف ننجن من شكلنا ومانعرف من وين نبلش ننحف 😂😂😂
ومن جديد مبلشه بنظام غذائي خاص بالحوامل ان شاء الله استفيد عليه واكمله لحتى اولد بالسلامه 🌼😍
انا كنت 65 💃💃 وصرت 76 😖😭
العضوة: 90210 , 9 years ago
مافي وحده 🤔😭العضوة: 85998 , 9 years ago
كنت70 صرت 83 وهلأ انا بالتاسعالعضوة: 35547 , 9 years ago
انا قبل الحمل كان وزني 63وضعفت ل60ورجعت زدت 3كيلو بس كلو فترة حملي ظل وزني 63وخلفت قبل اسبوعينالعضوة: 90210 , 9 years ago
@user-85998 الله يقيمك. بالسلامه ياربالعضوة: 90210 , 9 years ago
@user-35547 عنجد بس 3 ك زدتي ؟ كنتي تلعبي رياضه؟العضوة: 82480 , 9 years ago
انا كنت كنت 80 وهلا 90العضوة: 35547 , 9 years ago
@user-90210 هههههه اه بس 3كيلو لا مالعبت رياضه كل وقتي كنت نايمه والاكل عادي كنت اوكل كلشي بس انا بفترة حملي كلها كنت اشرب ميه كثير يعني باليوم كنت اشرب حوالي لترين ميه والميه الها دور لنصاحهالعضوة: 85998 , 9 years ago
الدكتوره قالت اي انه المعدل الطبيعي لزياده الوزن بالحمل من 1-12 كيلو اما اكتر لاالعضوة: 89816 , 9 years ago
انا ٥٦ ومع الحمل ٦٨ وبعض الاوقات ينزل وزني😂 اتوقع مع الفيتامينات لانها تنفخ وتحبس السوائل مع اني مااكل كثيرالعضوة: 90210 , 9 years ago
@user-82480 حلوو مش كتير زايده حد المعقول انا بحكولي لسه التاسع راح تزيدي اكتر وهاد الي مخوفنيالعضوة: 82480 , 9 years ago
صراحة انا محطمة الرقم القياسيالعضوة: 90210 , 9 years ago
@user-35547 اه والله معك حق المي ضروري بالحمل وغير الحمل اذا انتي شربتي 2لتر .. راح اشرب 3لتر والله يقويني هههههالعضوة: 90210 , 9 years ago
@user-85998 ههههه انا بالسابع وزايده 11ك الله يستر باقي الاشهر كم ازيدالعضوة: 58579 , 9 years ago
انا كان وزني قبل الحمل٥٧ووالحين٦٨العضوة: 82480 , 9 years ago
@user-90210 بس بعد الولادة تعب مايرضي ينزل بالسهل. ...انا حاليا في الشهر السابع يعني في زيادة في الأشهر الأخيرة كيف بيكون شكلي